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中秋节吃月饼搭配什么最好?

※发布时间:2018-8-14 1:20:59   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  眼跳测吉凶中秋节的传统美食多数是“月饼”等甜食,如果和其他油腻食品混在一起,不仅难消化,对患有糖尿病、胆囊炎、高血脂、高血压的病人来说更是有害无益。

  中秋节的传统美食多数是“月饼”等甜食,如果和其他油腻食品混在一起,不仅难消化,对患有糖尿病、胆囊炎、高血脂、高血压的病人来说更是有害无益。

  吃月饼最好喝茶。中秋夜团圆饭最好吃得清淡些,半饱就够了。而在吃月饼时,最好搭配一壶花茶、乌龙茶或绿茶。浓茶和咖啡中含较高咖啡因,而汽水、可乐或果汁等又含有大量热量和糖分,这些饮料与月饼搭配都无助于健康。

  除此以外,可多选择酸味、富含维生素C的水果搭配月饼吃,如奇异果、番石榴、橙子、西瓜、香蕉等。这些水果能对高脂肪、高蛋白物质的代谢起到抗氧化作用,从而心脑血管。

  中秋吃月饼最早可以上溯到周代,源们民族祭月拜月的一种仪式,可以说是自然拜物教的一种表现。

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