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西红柿土豆丝卷饼含有西红柿的营养成分

※发布时间:2017-10-14 16:12:08   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  这早餐太好看,早餐饼加一物有营养,口感爽脆营养翻倍,很简单让你快速学会,关键很省事,还去买早餐吗?

  西红柿土豆丝卷饼带有西红柿的营养成分,做法也非常简单,类似我们做葱花鸡蛋饼,区别在于我们将调制面糊的清水换成了西红柿汁,用西红柿汁代替清水来调制面糊,同时在西红柿鸡蛋饼煎好后,放上炒好的土豆丝,将西红柿鸡蛋饼卷起来就做成西红柿土豆丝卷饼了。

  西红柿土豆丝卷饼带有西红柿的营养成分,关键还很省事,口感爽脆,真的比外面买的还好吃,很适合家里的大人、小朋友早餐食用,一起来看看吧

  锅内放油,放入姜丝和干红辣椒煸香后,再放入土豆丝和青椒丝翻炒,翻炒均匀后放入食盐、一点生抽和醋、糖,翻炒数下,再翻炒1分钟左右既可出锅

  见下图,这是卷好了的西红柿土豆丝卷饼,这时还不慌出锅,同样是小火慢慢煎,不时翻一下面,等煎到全部都熟了后就可以出锅了

  将煎好了的西红柿土豆丝卷饼放在菜板上,这时就能看到是否都熟了,如果没有熟,可以放入锅中再煎一下

  西红柿土豆丝卷饼,吃在口里面饼口感软软的,但一同入口的还有酸酸的土豆丝,土豆丝脆脆的,真是酸爽,非常好吃,相当于上次我们介绍的葱花鸡蛋饼和西红柿鸡蛋饼的升级版

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