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糖醋鱼全新做法酸甜可口、鲜而不腥关键做法简单、营养美味

※发布时间:2018-9-14 0:27:40   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  鱼经常作为吉祥物出现,比如说年年有余、鲤鱼跳龙门等等,它的出现就寓意着好事的发生。因此说在重大的节日,或者是重典的时候,都可以看到鱼的存在。今天也来给大家介绍一道有关鱼的美食,名字叫做糖醋鱼,这道菜看起来比较高大上,但是制作方法却很简单,所以说不妨试着来做一做,可能会有意想不到的收获呢!

  方法:首先将买来的鱼进行简单地处理,再用流水冲洗干净,用刀在鱼身上横向切几个刀口,放入盘中。依次加入盐、料酒、花椒、酱油腌制三十分钟左右。趁着腌制鱼的时间,将辣椒、葱切圈、蒜切末、姜切片等,待鱼腌制好之后,再在鱼身上裹一层薄薄的淀粉,备用。起锅,热锅凉油,待油七八成熟后,将鱼放入。中火煎炸,直至鱼两面都变为金后,捞出。

  之后在向锅中加入少许食用油,待油变热时,将备好的葱、姜、蒜、辣椒、豆瓣酱、盐、糖、醋、味精放入。搅拌均匀,制成酱汁。再放入炸好的鱼,简单地进行烹煮入味。最后大火收汁,即可出锅食用。

  功效:鱼和其他肉类相比,口感更加松软鲜嫩,当然也更容易消化吸收。同时鱼类当中含有丰富的DHA,因此多食用鱼类,对婴幼儿的脑部发育有一定的促进作用,而且也可以有效预防老年痴呆的发生。

  小窍门:鱼在炸的时候,要多花费一些时间。只有这样才会达到外焦里嫩的口感。同时在鱼身上的刀口,除了横向切之外,也可以斜向切。这样可以把鱼拎起来向刀口上浇油。这样做的目的主要就是为了使鱼看起来更加灵动好看。对自己厨艺有信心的朋友可以试试这种美观的做法。另外需要注意一点的是糖醋鱼的精华在于糖醋之,因此炒糖醋汁控制火候是关键,必须中火慢炒。香港吉野门

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关键词:家常糖醋鱼