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分享几庭版自制菜谱全家都爱吃营养搭配!美味无比

※发布时间:2018-8-11 5:30:54   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  中国菜烹调方法非常多,有凉拌、炒、蒸、煮、煎、炸、焖、焗、炖、煨、烧等几十种,每一种又可分为好多小类。中国菜在制作过程中还十分讲究火候,以最简单的蒸排骨为例,蒸的时间长了,肉就老了,时间短了,则还没熟透。今天给大家介绍4常菜,分别是营养早餐粥,红烧茄子,牛肉炒蒜苔:,小米绿豆粥,大家一起来学习吧!

  1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒。

  做法:1、洗净茄子,去掉头部和尾部,切成滚刀状,泡在水里,去掉少许淀粉,排水后调匀。清洁头部和尾部,并将其切成段。

  2、猪肉片,剁成泥,加入1/2汤匙酱油、1汤匙玉米淀粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡肉粉拌匀,腌制10分钟入味。

  5分钟前,将炒好的猪肉倒入锅中,炒1分钟,撒上1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡肉粉和1/2汤匙酱油,即可食用!

  翻炒至你喜欢的软硬度,我喜欢稍软点的蒜苔,尝下咸淡,因为肉测试你的古代身份是腌过的,所以盐要酌量加,最后再淋薄芡出锅!

  中国菜是中国烹饪,中国文化的重要组成部分之一。又称中华食文化。世界三大菜系(中国菜、法国菜、土耳其菜)之一,深远的影响了东亚地区。菜谱来源于中国各个地区和民族的菜肴。 中国菜源于中原,具有历史悠久、技术精湛、品类丰富、流派众多、风格独特的特点,是中国烹饪数千年发展的结晶,界上享有盛誉。

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  本文由 恒宇国际(www.neivn.cn)整理发布

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