女人痣面相图乙肝是一种常见的肝脏疾病，严重影响到患者的生命健康以及日常生活。肝病患者可以从生活起居、衣着、睡眠、饮食、药物、排泄、运动娱乐等日常细项中做好自己的养生护理，因此，患者除了应积极进行有效的治疗外，日常生活中还应注意做好护理工作。那么，肝病患者如何护理？
患者日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染，不需要分开处理。但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷；纹眉或针灸时，宜使用丢弃式器具；受伤或出血时，若需由他人协助，须提醒带手套，避免直接接触到血液。
患者配偶只要具有乙肝抗体，可以享受正常的性生活；如果配偶体内没有表面抗原，也没有表面抗体，就应该接受完整的乙肝疫苗注射，此期间安全的性行为是必要防护措施。
肝炎或肝硬化患者，容易出现皮肤搔痒情形，穿着的服装选择棉质衣物，可以减少衣物与皮肤所产生的搔痒感。若肝硬化合并严重腹水的病人，则准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。
充分的休息与睡眠是肝炎患者基本保健之道，只要平常觉得饱满，或是活动后不觉得累，就达到充分休息的状态。如果始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形，则应该与医师讨论，并做适当处理。
饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要，避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，除此之外还要酒精的，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会肝细胞，形成酒精性肝病，甚而进展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取，最好远离酒精，饮酒。
谨慎服用药物，肝脏是代谢大多数药物的器官，而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质，容易肝脏导致药物性肝炎，更容易加重肝脏病情，所以服用任何药物或民间前，先透过专业医师评估。
患者可采取适度、缓和、有氧的运动，如：走、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身体的耐受力，保持轻松的心情每天运动30分钟即可。
平日应留意小便的颜色，若呈浓茶状，表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题，应向医师求教。而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久，会产生较多的「氨」，容易引起肝昏迷症状。此外，应随时观察大便颜色，若大便颜色呈黑色或柏油状，应怀疑是否有出血迹象，此时要尽速就医诊治。
对于肝病饮食，有人认为吃索食可以，且可延年益寿；而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生，缩短康复时闻。我们认为肝炎病人宜提倡荤索搭配，平衡、科学地饮食。
荤食多指：畜、禽、鱼、蛋、奶；素食多指粮谷、豆类、薯类、蔬菜、水果、菌藻类。荤食含人体必需的氨基酸和优质蛋白质，并利于身体的消化、吸收和利用，也能促进肝细胞的修复和健康。荤食含丰富的钙、磷、铁，且钙、磷易消化吸收，同时含脂肪和胆固醇及必需脂肪酸，有利于脂溶性维生素A、维生素D的吸收，有利于患肝病小儿生长发育，可使患肝病的老人减少骨质疏松及眼疾的发生。
素食是我国居民的主食及热能的主要来源，充足的热能可以减少体蛋白的分解，同时提供丰富的维生素B，增加糖的代谢，供给维生素C，增强肝脏的解毒功能，促进铁的吸收。素食含丰富的膳食纤维，可以增强胆固醇的代谢，减少冠心病、高脂血症、脂肪肝的发生，膳食纤维还可以促进肠的蠕动，减少便秘及便秘引起肝病的毒性反应。
另一方面，荤食可使体液偏酸性，使血管壁脂肪沉积，血管变硬、变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝，素食可使体液偏碱性，易出现低蛋白性营养不良，不利于肝病的恢复。
最好的办法是荤食、素食搭配食用，使体液保持在pH值7.4，达到酸碱平衡；荤素食共吃，动植物蛋白质相互补充，使蛋白质充分利用，达到蛋白质的平衡；同时素食可以消除胆固醇在血管壁的沉积，达到脂肪摄入的平衡；素食中含有的维生素C，可以促进铁的吸收，达到维生素、无机盐摄入的平衡。
章丘：160名“第一”把十九大送到田间地头人民网济南12月7日电无论在田间地头、还是农家院落，章丘160名“第一”争当十九大宣讲员，宣讲接地气、有温度，用村民听的懂语言把十九大宣讲到村民的心坎里，把十九大传遍千家万户。 下沉基层接地气进村宣讲在田间当面沟通心…【详细】
党办干部要把当好参谋助手作为第一要务一个优秀的党办干部，一定是一个好的参谋助手。 一个好的参谋助手，非须几年十几年的积淀不可，还需要与之相称的境界、胸怀和格局，与之相适应的知识储备、工作阅历和素质本领，与之相匹配的大局观、敏锐性和担当。这是一种更高的工作标准和要求，但…【详细】
山东临沂市农机局用党建引领农机合作社规范发展不久前，我们在临沂市郯城县杨集镇恒丰农机合作社看到，35台100马力以上的拖拉机一字排开，蔚为壮观。合作社理事长高永告诉记者：“合作社成立于2012年，原先发展较为缓慢。2013年，在市县农机部门的指导下，合作社建立了党支部，的模…【详细】
山东出台加强农村村级党组织建设意见 村干部可考公务员人民网济南12月7日电（宋翠）记者从6日召开的新闻发布会上了解到，8月17日，委办公厅正式印发了《关于进一步加强农村村级党组织建设的若干意见》（以下简称《意见》），从村级组织基础保障、村干部激励关怀、农村党建工作等方面加强…【详细】