很多妈妈都操心着宝宝要不要吃钙片的问题，其实，盲目的吃补剂不可取，除非是在医生的下才行。妈妈们不要花心思研究那些保健品了，让宝宝喝到充足的奶量，才是补钙的基础！
把奶做进辅食里，也是一个补充奶量的好方法。今天的紫薯芋头牛奶，可以算是辅食版的健康奶茶了，当然没有咖啡因没有糖，有的只是补钙的牛奶和富含维生素的紫薯，还有软糯清香的芋头。
做出来的辅食餐，还呈现着天然的粉紫色，是不是有一点很梦幻的感觉。紫薯和芋头中含有的丰富碳水，可以部分代替主食，还可以让牛奶喝起来有天然的甜味。妈妈们自己喝的话，也非常滋润皮肤哦~
如果给小宝宝吃的话，把牛奶换成配方奶就可以了。但是要提醒妈妈们，1岁以前宝宝的主食还是奶，这样的辅食餐只是一种方法，不能完全替代母乳或者配方奶哦。
健康无添加的宝宝辅食版奶茶，清香扑鼻。对付不爱喝奶的孩子，这样的方法同样补钙好吸收。自己喝的话再加点蜂蜜，味道更赞哦。
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