经常和饮料对身体好吗?,害处非常非常大，常见的如下: 发胖、杀精、伤消化道、伤牙、造成骨质疏松、色素沉，,造成咖啡因依赖等......糖尿病和吃甜食没有任何关系，所以不会导致糖尿病，什么东西能没有点副
经常和饮料对身体好吗?,害处非常非常大，常见的如下: 发胖、杀精、伤消化道、伤牙、造成骨质疏松、色素沉，,造成咖啡因依赖等......糖尿病和吃甜食没有任何关系，所以不会导致糖尿病，什么东西能没有点副作用呢,可乐属于碳酸饮料,而碳酸饮料往往会影响你的钙与铁。原因是： 碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料.碳酸饮料含有的二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。
饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。 哈佛一研究表明喝可乐的女孩易骨折消息,据美国哈佛大学一项最新研究表明,十几岁的女孩喝碳酸水,尤其是可乐,很有可能导致骨折。 常喝碳酸水的女孩往往不愿意喝牛奶，而牛奶中含有大量的骨头生长所必须的钙。可乐中含有一种名叫磷酸的物质，这种物质很有可能使骨质变软。喝碳酸饮料的女孩骨折的要比同龄女孩高3倍,而喝可乐的女孩骨折的更是要高5倍。 例如100名没有喝可乐的女孩中有骨折经历的只有10人,而自称经常喝可乐的200名女孩中有80人曾经骨折过。 此前,美国一些专家也曾发出这类似的,认为美国人现在每天所摄入的钙远远达不到正常标准，部分原因就是他们经常喝软饮料，而不是喝牛奶。而另外一次调查中,威斯哈克还发现,常喝碳酸饮料的成年妇女骨折的可能性也比较高。 而且可乐还会直接男性的精子导致不育。所以经常喝可乐常不好的，请大家少喝。魏优旃